A Punção seca é uma técnica de Fisioterapia que utiliza agulhas finas para tratar pontos gatilho musculares (contraturas). A sua aplicação pode ajudar a aliviar a dor, reduzir a tensão muscular, melhorar a mobilidade e acelerar a recuperação, sendo frequentemente utilizada no tratamento de dores persistentes.

Integrada num plano de tratamento individualizado, a punção seca constitui uma ferramenta eficaz para restaurar a função, melhorar o movimento e promover uma recuperação mais rápida e duradoura.

  • O que tratamos na FisioPilates:
  • Pontos Gatilho Miofasciais (Triggers Points): “Nós” musculares tensos que causam dor local ou referida (dor que irradia).
  • Dores Musculares Crónicas: Alívio de tensões persistentes na cervical (pescoço), ombros e zona lombar.
  • Cefaleias Tensionais: Dores de cabeça causadas por tensão excessiva nos músculos do pescoço e trapézio.
  • Dores de Costas (Cervicalgias e Lombalgias): Tratamento direcionado para contracturas profundas na coluna.
  • Contracturas Musculares Agudas: Intervenção rápida para relaxamento de músculos presos.
  • Melhoria da Mobilidade: Ajuda a libertar a fáscia e os músculos, permitindo uma maior amplitude de movimento.

Como funciona a primeira consulta de Punção Seca?

A primeira consulta na FisioPilates inclui uma avaliação física detalhada para identificar a origem exata da sua dor e a presença de pontos gatilho. O tratamento de Punção Seca envolve a inserção de uma agulha de acupuntura muito fina diretamente no ponto gatilho tenso. Isso provoca uma resposta de espasmo local (twitch response), que ajuda a desativar o ponto, relaxar o músculo e aliviar a dor quase de imediato. A técnica é segura e orientada por fisioterapeutas especializados.

Preciso de prescrição médica para agendar?

Não. Como fisioterapeutas habilitados, podemos avaliar as suas queixas músculo-esqueléticas e determinar se a Punção Seca é a abordagem mais indicada para o seu caso. Pode agendar a sua avaliação diretamente com a nossa equipa especializada.